ライブキャンセルのお知らせ
いつもホームページにお越し頂きありがとうございます。
今日は残念なお知らせがあります。
この度、私・東かおるは新型コロナウイルスに感染いたしました。
それに伴い、7月12日 Jazz On Topでのライブはキャンセルさせて頂きます。またこの日はお店も休業を決定されました。
久々にJazz On TopさんでのギターJesseとのデュオということで、楽しみにご予定されていた皆さん、私たちも非常に残念ですがまたの機会にリベンジさせて頂こうと思います！
どうか皆さんも再度猛威を奮っているコロナウイルスにお気を付けてお過ごし下さい。
〜追記〜
9/13(火)に延期ライブが決定しました！
東かおる
以下、症状について書きます。
コロナに感染
先週から娘の通う小学校の各学年のコロナによる学級閉鎖が相次ぎ、娘も頭痛・発熱・喉の痛みやを訴えていましたが幸い1日で元気に回復し「夏風邪」なのかと信じ1日看病をしていました。
と同時に私がワクチン３回目接種を受け、その副作用による発熱と倦怠感で寝込んでいたもので、結局娘を病院へ連れて行くことなく過ごしていたんです。
数日経ってもまだ私のワクチンによる微熱が完全に下がらず、娘のクラス学級閉鎖のお知らせ。
・・・嫌な予感。
これまでコロナ感染をなんとかすり抜けてきた私ですが、今回ばかりは違った様です。
予感が的中し、喉に違和感を感じ、すぐに発熱外来を受診。
現在、コロナ陽性判定が出て3日が経ちました。
あのですね、はっきり言わせて！
「コロナは風邪だ」って最近の慣れもあって思ってた私、大間違いでした！！！
とにかく、「尋常じゃない咽頭痛！！！」
「喉が商売道具のシンガーにとって、生きた心地がしない程の激痛！！！」
具体的には扁桃腺が腫れ上がり、喉が常に火傷を負っている感じで、自分の唾すら飲み込めず、2日間ゴミ箱に唾垂れ流ししてました(汚くてゴメンなさい)。
それに声もほとんど出ず、しゃがれた声しか出なかったです。
もうこの時点で、何度か泣きました。はい、マジ大人泣きです。
コロナ、マジでやばい。
この間もホテルでの演奏も代役シンガーを立てて頂いたり、生徒のボーカルレッスンのキャンセルや、オンライン・ミーティングのキャンセルなど、意識朦朧とした中での作業は大変でした。
症状について
- 頭痛
- 発熱 (37.4度までの微熱)
- くしゃみ
- 鼻水と鼻詰まり
- 咽頭痛
- 悪寒
- 咳 (3日目くらいから出だす)
- 下痢
はい、これでもかって、症状のオンパレードです😅
ちなみにワクチンは２回接種済み。
３回目を打った直後の感染です😭
ワクチンの効果があるのは接種後2週間後かららしいので、直後は全く効果はないらしく、もう発熱・倦怠感のダブルパンチ・・・。
ホントにあるんだね、こんな話。。。
先ほど、咽頭痛って言いましたがですね、やはり今回のコロナの特徴は「喉痛」な気がします。
やっと今ブログを書いている段階で痛さと腫れのピークは超えた感じ。
陽性判定後の生活
- 日目・・・喉が徐々に腫れ上がってきて、扁桃腺に白い膿？みたいなのを発見。だんだん痛みが増して来た。唾垂れ流し作戦開始。咽頭痛が我慢できず、処方されたカロナールを飲むも、熱も下がらず、喉の痛みも引かず。
［摂取したもの］
アクエリアス飲料、スイカ、素麺、ウィダーインゼリー、アイスクリーム。 - 日目・・・唾垂れ流し作戦続行中。喉の腫れで息苦しさを感じる。声がほとんど出ず、宅配サービスを電話で頼むのがやっと。咽頭痛が我慢できず、処方されたカロナールを飲むも、熱も下がらず、喉の痛みも引かず。
［摂取したもの］
経口水、素麺、ウィダーインゼリー、アイスクリーム。 - 日目・・・感染後止まらない鼻水が喉に落ちて咳き込むことが増える。痰が絡む。夜になると、喉の腫れが若干引き、初めて味の濃いカップヌードルが食べられた。初回の宅配サービスが届く。写真参照↓
［摂取したもの］
お茶、水、ゼリー、お粥、たまごスープ、アイスクリーム、カップヌードル。〜追記〜
- 日目・・・随分と喉の腫れは若干ありつつもほぼ治まって来た。咳はよく出る様になって来た。声は少しづつ出る様に。腰から下に筋肉痛に近い妙なダルさを感じる。頭がフラフラして、1日中寝て過ごす。２回目の宅配サービス写真↓まだ固形物は無理があるけど、パックごはんの量、ざっと３０箱！有難いです。
- 日目・・・喉奥に落ちる鼻水でむせての咳が止まらない。喉粘膜の炎症もまだ残っている感じ。フラフラするのもまだある。ニュースで副作用に「ブレインフォッグ」が見られる、と知ったが何となく私にも当てはまっている気がして来た。。とにかく集中できないし計算するにも時間がかかる💦
食事は、脂っこいものや固形物はまだまだ胃に負担がかかる感じ。
置き宅配で届けていただける冷凍食品が大いに助かっている。
ワタミのお弁当。2日に一度、６食分を届けてもらえる。
五種類のおかず、美味しく頂いています。 - 日目・・・随分と回復の兆しが見えつつも、フラフラするのと集中することができない。前半に全く食べれなかったので、少しだけ痩せたけど、宅配のお弁当と白いご飯を毎日美味しく頂いている内に、体重が戻りそうな感じ。これは戻らなくて良かったよ、と思うものの、食べないと元気がでないから仕方ないか・・・。
- 日目・・・相変わらず喉に絡む痰が気持ち悪い。知人に教えてもらった漢方薬が届き、1日２回飲み出す。少しフラフラが少なくなり、元気になった感じがする。療養中、8月のアメリカライブへ向けての譜面をPCで再作成している。でも1日１・２曲が体力と集中力の限度。(まぁ、アレンジものなのでそれも仕方ないか)
- 日目・・・今朝はプロダクション関係のオンラインミーティングで、久々に人と2時間話した。終わった後はフラフラだった。お昼ご飯を食べて意識が遠くなって来たので、昼寝をする。良い身分だw
漢方の効き目を随分と感じる。まだ喉の奥は赤いものの、数日後に差し迫った高松ライブに向け、久々の歌練習をスタート。思っていたほど悪くはないが、もちろん精度は落ちたので、数日間かけて元通りに戻す練習が必須だな。
といったところ。
今年1月に夫がコロナに罹ったとき、市から相当分の支援物資を頂き、結局感染したのは夫のみだったので、病気になった人用の食料品は意外と食べきれず、まだ残っていたんです。
今回、有難いことにそれが大いに助かりました！
その時のTwitter(プチ・バズりました)
家族感染の濃厚接触者となりました。昨日は4時間並んでPCR検査を受けました。結果は陰性ですが、1月末まで自宅隔離となります。
保健センターから1週間分の支援物品を頂きました。
食品はこれで1人分。
ありがたく頂きます。#四條畷市#濃厚接触者 pic.twitter.com/9WJ9yeK7vR— 東かおる Kaoru Azuma (@kaoruazuma) January 25, 2022
喉が痛い時の注意すべき飲食物
- コップでなくストローで少量ずつ飲むと多少は飲みやすい
- ジュース系は喉イガイガでNG
- パサつく食べ物も喉イガイガでNG
- ヨーグルトも喉イガイガでNG
- ウィダーインゼリーは神
- 素麺はツルッと喉越しが良くてお勧め (ただし、薬味の葉っぱ系は喉に使えてNG)
- 子供の夏の必需品、冷凍チューペットは水分も摂れてお勧め
以上、私が感じたことです。
最後に
自宅療養期間はまだ続きます。
家にずっと居るので、PCで作業でもと思うけど、3日過ぎる今でやっとPCを触れるエネルギーが出て来ました。
それまではとにかく寝るばかり。
筋力低下が懸念されるので、なるべく3階建ての我が家の階段を行き来していこうと思います😅
そして療養明けてすぐ、香川県・高松にあるオリーブ園でのライブが決定しています。
喉が上記の感じですので、考えれば考えるほど心配になりますが、ちゃんとゆっくりしていたら、きっと大丈夫なはずです。
そしてその後は神戸SONEでライブをして、アメリカへしばらく帰ります。
8月はヴァーモント州と、ニューヨーク州でもライブが決まっています！
こんなにコロナで喉が痛んでしまったけれど、ゆっくり休むことも体が楽器のシンガーにとっては仕事の一部なので、ここはぐっと堪えて療養に徹します。
徹底させてくれる家族には感謝しかありません。
久々にSNSに書くとどっと疲れちゃいました😅 それではこの辺で。
長々とお読み頂き、有難うございました。